Treino virtual F20001

Treino F20001 – 500 reps

Descritivo: Treino de 500 repetições – 5 rondas de 5 exercícios com 25 repetições por ronda

  • 25 burpees
  • 25 v ups
  • 25 agachamentos com salto
  • 25 abdominais mola
  • 25 flexões de braços

Category: Treino

Type:

Team Member: Pedro J Almeida

Price: 0

×

Olá!

Clique em baixo para contactar via WhatsApp ou envie-nos um email para info@treinoemcasa.com

× Como posso ajudar?