Treino partilhado Parque das Conchas

Treino partilhado 

Como funciona?

É partilha! O serviço de treino PT Sharing permite ao utilizador partilhar o seu treino. O valor por cada sessão depende do local, treinador e número de participantes, o utilizador ganha acesso a um coach virtual para acompanhar a sua evolução e ganha ainda um plano de treino virtual para poder realizar os treinos que desejar virtualmente onde e quando quiser.


Como posso começar?

É simples! Basta fazer uma pesquisa pela zonas e horários de interesse, efetuar o login ou registo na plataforma, efetuar a reserva da aula e começar o seu treino no dia, hora e local indicado. 


Que tipo de treino vou encontrar?

É dinâmico! O treino funcional será realizado com exercícios em circuito e que contemplam os grandes grupos musculares. São exercícios variados utilizando o peso do corpo e equipamentos específicos de treino outdoor.


Condições gerais

1. As reservas do treino podem ser feitas com 4 semanas de antecedência e até 60 minutos antes do treino começar, desde que a reserva seja paga.

2. As desmarcações do treino podem ser feitas no máximo com 12 horas de antecedência.

3. Caso a pessoa falte ao treino e não tenha feito o cancelamento da reserva como indicado no ponto 2) o valor do treino é cobrado na mesma.

4. Caso a sessão seja desmarcada devido às condições metereológicas o utilizador é avisado atempadamente e a sessão não lhe será cobrada, sendo a sessão reposta noutro dia e hora a designar.

Condições especifícas

1. O utilizador ao fazer uma reserva assume que está ciente e tomou conhecimento da legislação em vigor, nomeadamente A Lei N.o 5/2007, de 16 de Janeiro, que aprova a Lei de Bases da Actividade Física e do Desporto, refere no n.o 2 do seu Artigo 40o no âmbito das actividades físicas e desportivas não federadas, “constitui especial obrigação do praticante assegurar-se, previamente, de que não tem quaisquer contra-indicações para a sua prática.” pelo que assegurou-se que não possui quaisquer contra- indicações para a prática de exercício físico. Mais declara que, caso no futuro as condições actuais sejam alteradas, assume a responsabilidade de informar a Treino em Casa.

2. O utilizador antes da primeira aula compromete-se a responder ao diagnóstico inicial presente no menu Avaliações - > Diagnóstico inicial na App do sistema, preenchendo todas as questões, para que o técnico responsável pela sessão de treino possa adaptar a sessão às condições físicas do utilizador.

Category: TreinoPartilhado

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Team Member: Pedro J Almeida

Price: 8

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